Antonija Vrdoljak rođena je 1994. godine u Osijeku, gdje je završila osnovnu školu i prirodoslovno-matematičku gimnaziju. Studij psihologije na Filozofskom fakultetu Sveučilišta Zagrebu upisala je 2013. godine. Diplomirala je 2018. godine s temom Uloga roda i jasnoće pojma o sebi u odnosu implicitnog i eksplicitnog samopoštovanja. U rujnu 2019. upisala je Poslijediplomski doktorski studij psihologije na istom fakultetu.
Od 2019. do 2023. godine bila je zaposlena na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu kao asistentica na projektu Integracija djece izbjeglica u školama: istraživanje efikasnosti školskih intervencija u izgradnji pozitivnih međugrupnih odnosa djece-izbjeglica i domicilne djece u Hrvatskoj (IRCiS), voditeljice izv. prof. Margarete Jelić.
Od lipnja 2023. godine zaposlena je na radnom mjestu asistentice na Katedri za školsku psihologiju Filozofskog fakulteta.
